Греческий салат — это классическое блюдо, которое является символом греческой кухни. Он известен своим свежим вкусом и простотой приготовления.
Характеристики рецепта
Время приема пищи:обед
Тип блюда:салат
Основные ингредиенты:🍅 помидоры🥒 огурцы🧀 фета
Метод приготовления:сборка
Кухня:🇬🇷 греческая
Время приготовления:до 30 мин.
Ингредиенты для рецепта: Салат греческий классический с фетаксой
| Продукт | Кол-во |
|---|---|
| Помидоры | 2 шт. |
| Огурцы | 2 шт. |
| Сыр фета | 200 г |
| Маслины | 50 г |
| Лук красный | 1 шт. |
| Оливковое масло | 2 ст. л. |
| Уксус винный | 1 ч. л. |
| Соль | по вкусу |
| Перец черный молотый | по вкусу |
Инструкции по приготовлению
- Нарежьте помидоры, огурцы и лук.
- Добавьте маслины и нарезанный сыр фета.
- Приготовьте заправку из оливкового масла, винного уксуса, соли и перца.
- Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте.
Советы и лайфхаки для рецепта
- Для лучшего вкуса используйте свежие овощи.
- Сыр фета можно заменить на другой сыр, если вам он не нравится.
- Добавьте немного лимонного сока для дополнительной свежести.
- Этот салат идеально подходит для летнего пикника или в качестве закуски.
Калорийность и пищевая ценность
| Питательное вещество | Количество в 100 г. |
|---|---|
| Калории | 212 ккал |
| Белки | 8 г |
| Жиры | 16 г |
| Углеводы | 9 г |
Пищевая ценность рассчитана на 100 г.
Комментарии: