Куриные голени с картошкой в духовке — это простое и вкусное блюдо, которое идеально подходит для ужина. Это традиционное блюдо многих кухонь мира, включая русскую.
Характеристики рецепта
Время приема пищи:ужин
Тип блюда:горячее блюдо
Основные ингредиенты:🍗 куриные голени🥔 картофель
Метод приготовления:запекание
Кухня:🇷🇺 русская
Время приготовления:более 60 мин.
Ингредиенты для рецепта: Куриные голени с картошкой в духовке
| Продукт | Кол-во |
|---|---|
| Куриные голени | 4 шт. |
| Картофель | 6 шт. |
| Соль | по вкусу |
| Перец | по вкусу |
| Растительное масло | 2 ст.л. |
Инструкции по приготовлению
- Промойте куриные голени и картофель. Картофель нарежьте дольками.
- Выложите курицу и картофель в форму для запекания, смазанную маслом.
- Посолите и поперчите по вкусу, затем сбрызните растительным маслом.
- Запекайте в духовке при 200 градусах около 40-50 минут.
Советы и лайфхаки для рецепта
- Для аромата можно добавить лук и чеснок.
- Для золотистой корочки в конце запекания можно включить гриль.
- Сервировать блюдо можно с любимыми овощами или салатом.
Калорийность и пищевая ценность
| Питательное вещество | Количество в 100 г. |
|---|---|
| Калории | 435 ккал |
| Белки | 35 г |
| Жиры | 15 г |
| Углеводы | 40 г |
Пищевая ценность рассчитана на 100 г.
Комментарии: